Anatomy of Yoga: An Instructor's Inside Guide to Improving Your Poses (Häftad)
avAbigail Ellsworth
ISBN: 9781554077663 - UTGIVEN: 201009Remarkable computer-generated illustrations of the muscles used during the most popular yoga poses. Yoga teachers and students can use this book as a visual reference to the muscles that are engaged by specific yoga poses. Each pose is shown in a full-color photograph opposite a detailed and annota[...]
Core Training Anatomy (Pocket)
avAbigail Ellsworth
ISBN: 9781607102106 - UTGIVEN: 2011-04We all want flat stomachs. But what if the only six-pack in your life is one consisting of beer or soda, not rock-hard muscle? Or what if you're well on your way to fitness, but you just can't get rid of that gut? You don't have to do hundreds of sit-ups each day, and you don't have to give up all y[...]
Yogans anatomi (Danskt band)
avAbigail Ellsworth
ISBN: 9789174015881 - UTGIVEN: 201212Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.
Med hjälp av steg-för-steg-bilder både fotografier och anatomiska illustrationer får du här lära dig olika asanas (kroppsställningar) och samtidi[...]
Yogans anatomi (e-bok)
avAbigail Ellsworth
ISBN: 9789175470269 - UTGIVEN: 2013-09Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.
Med hjälp av steg-för-steg-bilder både fotografier och anatomiska illustrationer får du här lära dig olika asanas (kroppsställningar) och samtidigt se [...]
